Je veux, je peux … ? ah oui ? aussi simple que cela ?
Ma foi, oui ! aussi simple du moment que l’on y croit, ça s’appelle la méthode Coué !
La méthode est simple, pratique, facile à mettre en oeuvre et gratuite! Les possibilités de l’autosuggestion sont sans limites.
Notre subconscient est à l’origine de nos états physiques et mentaux ; c’est par notre imagination que nous pouvons communiquer avec notre subconscient. Nos images et nos représentations négatives ont des effets sournois et dévastateurs. Nous avons cette liberté et cette capacité d’imaginer le possible et le positif.
Il s’agit bien de l’imagination et non de la volonté contrairement à ce que dit le vieil adage » Quant on veut, on peut « . L’insomniaque veut dormir comme l’alcoolique veut quitter son état, cette volonté ne suffit pas. Il ne s’agit pas de vouloir guérir, mais de s’imaginer guéri.
Pour illustrer ses postulats de base Emile Coué citait souvent le texte de Blaise Pascal sur le vertige et la volonté. Chacun d’entre nous est capable de marcher sur une planche de 10 mètres de long et de 25 centimètres de large si celle-ci est posée sur le sol. Supposons que cette planche soit placée entre les deux tours d’une cathédrale, peu de personnes seront prêtes à s’élancer ! Malgré tous les efforts de volonté possibles, la chute est quasiment inévitable.
Dans le premier cas, l’imagination nous dit que la traversée était facile, dans le second nous imaginons la chute. Le charpentier comme le couvreur imaginent, eux, qu’ils peuvent le faire.
2 postulats de base :
Toute pensée que nous avons en tête devient réalité (dans la limite du raisonnable).Toute pensée occupant uniquement notre esprit devient vraie pour nous et a tendance à se transformer en acte. Contrairement à ce que l’on enseigne, ce n’est pas notre volonté qui nous fait agir, mais notre imagination (être inconscient).S’il nous arrive souvent de faire ce que nous voulons, c’est que nous pensons en même temps que nous le pouvons.
5 grandes lois :
- Une pensée, bonne ou mauvaise, que nous avons en tête est pour nous la réalité, et a tendance à se réaliser. (Cf. ci-dessus : imaginer la chute)
- La première faculté de l’homme est l’imagination
- Quand il y a lutte entre l’imagination et la volonté, c’est toujours l’imagination qui l’emporte sans aucune exception.
- Lorsque la volonté et l’imagination sont en accord, elles font plus que s’ajouter, elles se multiplient. (C’est une image pour illustrer la force de cette alliance)
- L’imagination peut être conduite.
Rappelons ici la définition de l’autosuggestion proposée par Emile Coué :
« l’autosuggestion, c’est s’implanter une idée en soi-même par soi-même. »
Voila comment chaque jour, je construis ma vie …
je ne me suis jamais posé la question à savoir si j’allais réussir ou non quelque chose dans ma vie, puisque je pars du principe qu’il est clair qu’il n’y a aucune raison que cela ne fonctionne pas , que de toute façon je vais faire de m on mieux, et que donc, tant que l’on donne le meilleur de soi, il n’y a pas de raison que cela ne fonctionne pas !
En pratique, ça marche comment ?
Et bien, par exemple, se dire (si vous souhaitez être employé par la société X), je travaille pour X et je suis pleinement épanouie dans mon travail! oui ! vous n’y travaillez pas encore , je sais bien ! mais l’on part du principe que vous avez deja ce que vous souhaitez !!
Il faut toujours que ces choses soient justes ! c’est à dire que si vous dites « je suis millionnaire », mais que clairement, vous souhaitez être millionnaire pour de « mauvaises » raisons, comme par exemple, pouvoir mal traiter les gens, ou écraser les autres… ce n’est pas amour, donc ça ne fonctionnera pas !
N’oublions pas aussi que si vous demandez ce qui vous permettra d’être en accord avec votre mission de vie, votre tâche pour répandre l’amour sur terre, alors l’univers entier conspirera à ce que vos souhaits se réalisent !
Voila le secret pour transformer votre vie de plomb en rêve d’or !
Début de l’article pris sur : http://www.methodecoue.com/
5 commentaires
Johanna, j’ai l’impression de le faire déjà, mais j’ai l’impression de le faire à moitié, parce que toutes les décisions que je prends bouleversantes ou pas , pour mon évolution, se fait avec souffrance, comme un combat intérieur avec moi. Je crois en moi et à la fois tout l’inverse. C’est assez curieux, mais du coup je profite difficilement de mes avancées,…Et le cheminement continue, avec souffrance… Qu’en penses-tu ???
tu veux bien me donner des exemples ? mais je dirai que si tu vis cela c’est que le mental est encore en lutte permanente contre le changement et que donc le coeur ne tient pas la barque… au fond, si , mais dans la forme, le mental se croit toujours maitre, et donc souffre de ces deicisions qui ne sont pas les siennes.
Si je peux me permettre , je te conseille la meditation de pleine conscience, tu la trouveras sur ma chaine youtube … plus tu la feras, plus tu domestiqueras le mental avec amour !
Très bel article Johanna!
Cependant, il ne convient qu’aux personnes qui ont confiance en elles et qui y croient.. Comment faire quand notre corps mental n’est pas persuadé que ça marche et n’arrête pas de nous faire douter :/ ?
le fait de me l’écrire, c’est que tu as bien conscience que c’est ton mental qui te dit que tu ne peux pas… n’est ce pas ?
donc c’est que tu arrive deja à dissocier la partie qui a peur de celle qui sait qu’elle peut y arriver … donc ! place toi du coté de celle qui sait, puis donne de l’amour à celle qui a peur ! en lui parlant, en la rassurant, comme un enfant qui en aurait besoin <3
Bonsoir johanna
Merci pour votre travail