Parce que le fait de se respecter profondément, peut parfois passer pour de l’égoïsme aux yeux de celui qui juge…
Discussion avec un ami lorsque j’étais en France, cet article touche un coté vraiment personnel de ma vie, j’ai hésité longtemps à le publier, mais je pense qu’il est important pour tout ceux qui ne savent pas encore dire NON.
Le début est un peu long, mais nécessaire à la compréhension de la globalité de l’article.
Je raconte à mon ami une histoire que je viens de vivre avec une de mes connaissances –>
Elle insistait pour que nous nous voyions, j’étais contente, pour une fois que quelqu’un voulait VRAIMENT que l’on se voit. J’accepte de « sacrifier » un déjeuner avec mon mari pour voir cette fille, puis à peine avons nous convenu du jour, qu’elle me dit « il faut absolument que je te raconte un truc, je ne dors plus la nuit, je suis allée voir des médiums, elles ne peuvent pas m’aider »…
Peut être trop habituée à ce que mes connaissances grappillent trop sur mon travail, je lui fais savoir qu’étant en vacances, je ne pourrai pas la soigner. (Je n’ai plus de soucis avec le NON maintenant ^^). Elle m’a alors répondu qu’elle ne voulait pas que je la soigne mais eu je l’écoute en tant qu’amie, de manière sèche. Je me suis alors excusée, lui expliquant qu’une fois de plus, je pensais qu’elle voulait un soin ou une voyance de façon gracieuse puisque nous nous connaissions. Ce qui m’arrive … tout le temps ! Alors oui , erreur de ma part, j’ai anticipé ! La réponse ne fut pas celle que j’attendais, elle s’est énervée, je vous passe les détails, mais ayant touché souffrance, les bas mots ont commencé à fusé.
J’ai répondu que je comprenais sa souffrance, mais que cela ne justifiait pas un comportement pareil, ni une réaction aussi violente, et surtout pas de rabaisser la personne en face. Qu’importe.
Je souhaitais raconter cela à mon ami pour avoir son avis, à savoir si j’avais « bien » fait. La réponse ne fut pas non plus celle que j’attendais!
Comme quoi dans la vie il ne vaut mieux pas avoir d’attentes, sinon, nous sommes toujours déçus.
Je précise que cet ami me connait depuis plus de 6 ans maintenant, qu’il m’a connu archi, puis à mes début en tant qu’énergéticienne. Lorsque nous nous sommes connus, j’arrivais tout juste à Paris, Bordelaise de souche, qui avait « juste » vécu en Australie, j’étais encore « pure » de tout jugement, la société ne m’avait pas encore assez marché dessus! J’étais encore naïve, une imposition de soi très limitée, et … je ne m’aimais pas. Pas encore entièrement en tout cas, j’étais encore prête à être ce que les autres voulaient de moi, juste pour être aimée. Blessure du rejet et de l’abandon encore bien ouverte ! Depuis le temps, je l’ai fermée !
Nous parlons donc de cela, et lui me dit que j’aurais dû l’aider, que je me DOIS de l’aider, parce que je suis comme un médecin, et que j’ai « signé » pour cela.
Premièrement je n’ai rien signé avec qui que ce soit, autre que moi même, du moment où je peux me regarder dans le mirori et me dire que je suis fière de ce que je fais chaque jour, tout va bien. Deuxièmement, je ne suis pas médecin, et troisièmement, elle n’était pas dans un état d’urgence. Je suis d’accord avec lui sur le fait qu’en tant que médecin (qui sauve des vies!), en vacances ou pas, si quelqu’un tombe dans la rue, et fait un malaise, on se doit de l’aider. Bien que cela ne soit pas « que » le job d’un médecin, mais celui d ‘un humain ! Bien sur que médecin ou non, si je vois quelqu’un faire un malaise ou en difficulté, je vais aller l’aider ! que cela aille de la mamie qui n’arrive pas à porter son pack d’eau ou à la femme enceinte et au vieillard qui a besoin de la place dans le bus, je suis la première à être là pour mon prochain.
Mais selon lui, quand on se dévoue à la tâche corps est âme (ce sont ses mots), vacances ou non, nous nous devons de toujours répondre présent. Là où nous n’étions pas du tout d’accord, c’est sur les emails. J’ai eu le malheur de dire que durant mes vacances je ne répondais à aucun email…. parce que sans vacances, sans vraies vacances, je ne peux pas me reposer, et que sans repos, je ne peux plus aider. Cela est un cercle vicieux ! Je lui ai alors dis que j’étais dévouée à ma tâche, à un point incroyable, mais qu’il était primordial pour le respect de soi, de poser des limites… où sont les limites ? Lui qui est dans le design, devrait il donc de façon permanente, répondre à ses emails ? Selon lui, non, parce qu’il n’a pas un métier de « santé », et que « ce n’est pas pareil ». En même temps, il est toujours plus facile de voir ce que les autres font plutôt que de voir ce que nous nous ne faisons pas.
Sous prétexte que l’on a décidé d’aider les gens, devrait-on donc s’oublier totalement?
Je me suis même entendu dire qu’il était « déçu que je sois comme ça ». C’est quoi comme ça ? À me respecter et à ne pas me faire marcher dessus ? À savoir dire non quand j’en ressens le besoin ?
J’ai alors compris que ce qui le décevait, c’était l’image qu’il s’était faite depuis toute ces années, l’image de la Johanna qui dit TOUJOURS oui pour aider. Qui est TOUJOURS là pour les autres. Au point de ne plus savoir si elle est pour elle, ou si elle est pour faire plaisir à autrui. Apparemment Gandhi et bouddha était TOUJOURS là pour les autres. Ça tombe bien ! Je ne suis ni Gandhi, Ni bouddha ! Ni même mère Thérésa.
Je dévoue ma vie aux autres, sur mon temps de travail. Le reste de mon temps, je me le dévoue. J’ai appris à tellement me respecter, à tellement m’écouter et savoir dire non quand mon coeur ne veut pas, que cela passe pour de l’égoïsme aux yeux de ceux qui ne savent finalement pas ce qu’est de se respecter profondément. Je ne dis pas qu’il ne sait pas le faire, juste que peut être que le respect de soi diffère d’un point de vue à l’autre.
Je comprends totalement sa façon de voir les choses, ce qui ne veut pas dire que j’y adhère. La difficulté d’accepter que les gens que nous pensons connaitre changent, je sais à quel point c’est dur, mais si ces personnes changent pour être « plus heureuse », au final c’est ce qui importe non ?
Deux jours, après, jour de ma conférence à Paris, Il a annulé, a 2h de la conférence alors que les places lui étaient réservées depuis 2 mois. Je n’en ai pas tenu rigueur, pour notre amitié, bien que blessée. Mais autant qu’une obligation de docteur est d’aider autrui, est ce que « l’obligation » d’un ami n’est pas de ne pas faire faux bon ?
L’égo juge. Parce que voir ce qu’autrui ne fait pas « bien », est bien plus facile que de voir les erreurs que nous faisons nous même.
Le choix JUSTE est celui qui nous permet de continuer notre tâche sans jamais se fatiguer. Il est « facile » d’être mère Thérésa avec des dizaines d’employés qui aident à travers le monde, il est « facile » d’être le Dalai lama et de ne jamais s’énerver si l’on reste dans un monastère à méditer 15H sur 24h entouré de gens plein d’amour…Par contre il est bien plus difficile d’aider sans relâche, plus de 300 jours dans l’année, de faire notre maximum tout le temps, et pour pouvoir continuer, et bien il faut du repos, et de l’amour de soi <3
Chacun fait ce qu’il peut à son échelle, tant que l’on peut se regarder dans le miroir et se coucher en se disant chaque jour que l’on a fait tout ce que l’on pouvait pour rendre ce monde meilleur, alors je pense que cela est parfait !
Sachez que plus vous vous respecterez, plus vous perdrez des gens non pas parce que vous ne vous aimez plus mutuellement, mais parce que vous ne correspondrez plus à ce qu’il souhaitent voir de vous. Refermer sa ou ses blessure d’abandon et de rejet, c’est aussi ça, voir que nous sommes de plus en plus en plus seul, mais se sentir de mieux en mieux. Parce que de plus en plus en accord avec nos valeurs, et ce qui nous parait être juste, pour nous, pour les autres, et pour le monde.
Mon ami, si tu lis cet article, sache que je t’aime toujours, et que l’amitié c’est savoir être d’accord d’être en total désaccord.
Et vous qui avez lu, n’oubliez pas d’agir en accord avec votre coeur. C’est le seul juge, qui ne jugera jamais !
22 commentaires
Merci pour cet article !!
Je me doute que ça ne doit pas être facile d’aborder dans le blog des sujets personnels. Mais perso, je suis bien content que tu l’aies fait parce que c’est souvent mes articles préférés ! C’est toujours intéressant de voir comment tu réagis à des situations auxquelles on peut aussi avoir à faire face dans la vie de tous les jours.
Je me souviens qu’un jour une personne m’avait dit quelque chose qui m’avait profondément touché et blessé. Je ne pouvais pas imaginer qu’elle puisse penser une chose pareille. Bien plus tard, en repensant à tout ça, je me suis rendu compte qu’au plus profond de moi, une toute petite voix me disait la même chose. C’était assez difficile de me dire que je pouvais moi-même penser la même chose sans même m’en rendre compte ! Après coup, j’ai trouvé ça très utile pour faire un travail sur moi-même. Donc ma façon de réagir à ce que m’a dit cette personne a été une façon de réagir directement à une partie de moi.
Du coup, peut-être que ce que t’a dit ton ami est aussi ce que pense une toute petite partie de toi-même ? Peut-être qu’une petite voix dans l’ombre de toi-même pense que tu aurais dû aider ton amie, pour toutes les raisons évoquées par ton ami. Alors en répondant avec ton coeur à cet ami, tu as du coup répondu avec ton coeur à cette petite voix à l’intérieur de toi…
Enfin, c’est juste ma façon de voir les choses ^^
Bien sur ! tu as raison, si j’ai demandé à mon ami c’est parce que j’avais un doute sur le moment sur le fait de devoir ou non aider cette personne, mais avec le recul, et la discussion, et bien je me suis rendue compte que j’etais contente de ma prise de position. tout à fait !!
Bonjour Johanna,
Il n’est pas nécessaire, selon moi que tu compares la « facilité » ou non de ta tâche avec celles de Mère Thérésa ou du Dalaï Lama; malgré les employés qui entouraient la première et les heures de méditations du second (chacun son chemin) sans doute ont-ils été confrontés eux aussi aux profiteurs et le « NON » qu’ils ont pu dire n’a-t-il pas été mieux accepté.
Tu as bien fait de refuser ton écoute à cette connaissance puisque ta réponse était en harmonie avec ton ressenti.
Malgré le fait que tu étais en vacances, ton ressenti eut été différent s’il y avait eu « urgence » et je crois que dans ce cas précis, ton intervention eut « couler de source ».
Ceci dit, il est bien indélicat celui qui ose ainsi vampiriser l’autre !
En conclusion, sachons nous protéger sans culpabiliser 😉 d’autant que ceux qui ne nous comprennent pas comprendront un jour…
<3
Super ton article, et oui je me souviens que tu nous en as parlé à la conférence.
Il faut en effet suivre son coeur et notre corps et accepter de ne pas faire tout et de penser à nous
Merci pour cet article emplit de sagesse <3
Un ptit lien qui est le reflet de ce que tu viens de raconter… https://www.youtube.com/watch?v=VAlVQ_TtmRM
Gros bisous <3
ah et bien tu vois, oui on parlait des parents ! non … aucun devoir de loyauté ! du moment où l’on a tout essayé, et que la personne ne veut pas changer. ni avancer. Respect du libre arbitre, c’est son choix !
etre egoiste n’est une tare mais un bien etre pour chacun qui sais dire non quand il le faut……..Merci Johanna
avec plaisir
et de toute façon TOUT acte est egoiste, si l’on part du principe que l’on agit FORCEMENT par intérêt. J’aide les gens, PARCE QUE j’aime les voir heureux, donc c’est un intérêt perso ! ^^
Salut!
L’article est super! Certes « intime » mais c’est bien que tu partages. Il faut être bien pour s’occuper des autres!
Je te suis depuis seulement 2 semaines maintenant et j’ai regardé toutes tes vidéos! Elles sont rassurantes et inspirantes!!! Merci beaucoup!
Bonne soirée.
Amour et bienveillance
merci <3
Bonjour Johanna. En lisant ton article, j’ai pensé à celui-ci, auquel je me réfère quand de temps en temps le doute me reprend :
http://www.ecoutetoncorps.com/fr/ressources-en-ligne/chroniques-articles/amour-de-soi-egoisme/
Il y a aussi la (plus ou moins célèbre) métaphore du masque à oxygène : lors d’un problème dans un avion, si tu ne mets pas ton masque à oxygène, tu ne pourras pas aider grand monde. Si tu t’assures d’abord que tu as ce qu’il te faut personnellement, tu es ensuite beaucoup plus à même d’aider. Mais c’est vrai que savoir dire non est très difficile.
ah bien l’article , merci !!
et oui effectivement, tu dois mettre ton masque avant même celui de ton enfant !
Ce texte me touche beaucoup Johanna.
Je pense en effet, pour l’avoir vécu et pour le vivre encore, que plus on s’affirme, plus on « perd » des personnes qui nous connaissaient comme nous étions « avant ». Alors oui, cela fait mal car on se sent seuls, abandonnés mais tout au fond de soi, on sait que nous sommes sur le bon chemin car alignés avec ce que nous sommes vraiment
Cela ma rappel le concept de la cinématique quand tu prends l’avion, sur la ptite fiche expliquant les gestes en cas de dépressurisation de l’avion, l’image explique qu’avant d’apporter secours à ton enfant faut déjà commencer par te protéger toi même ….
oui c’est ce qu’à dit Anne un peu plus loin, vous avez raison tous les deux ! c’est exactement ça !
Encore un bel exemple des méandres de l’interprétation. Merci pour l’article, cela fait écho (au dévouement et ses limites et aux relations dominant/dominé…) Quand on sort de ce schéma beaucoup sont décontenancés. Avec toute mon amitié merci pour ces confidences.
Merci de ton commentaire et d’avoir lu jusqu’au bout de looong article ^^
Merci beaucoup pour cette article !
Je me suis en premier lieux dit : Lire tous ça ???!
Puis en lisant j’ai continué, continué et je ne suis pas déçu !
Merci , beaucoup de gratitude !!
– Akatsune
Merci d’avoir pris le temps
Bonjour Johanna
Cet article résonne particulièrement car dernièrement ma directrice s’est permise de m’appeler pour me demander de travailler sur mon jour de temps partiel alors que je n’étais même pas sur le même fuseau horaire. Je travaille aussi dans la relation d’aide puisque je suis éducatrice avec des jeunes qui ont des soucis avec la justice et leurs parents. Mon premier réflexe a été de ne pas répondre mais d’écouter le message puis j’ai pris le temps de réfléchir et le lendemain, j’ai envoyé des mails pour dire que je ne serai pas là toute la journée car j’avais des soucis perso à régler mais que je voulais au moins voir le jeune dont je suis référente ( 1h dans la journée). J’ai eu du mal à ne pas culpabiliser et à dire un non franc. Aujourd’hui, j’ai eu au téléphone deux amies qui m’ont rassuré et donner des infos donc je ne me culpabilise plus. Tout comme vous, je pense que si on prend pas soin de soi, c’est difficile d’être assez fort pour s’occuper des autres. Bonne journée à vous et comme disent les anglophones » take care »
Coucou Johanna,
Plus d’un an maintenant que tu as partagé ta confidence. Comment vis-tu aujourd’hui ce genre de situation? De mon point de vue, déjà si ton amie s’était vexée que tu lui dises que tu ne ferais pas de soin, c’était le signe que sa démarche de te voir n’était peut être pas la plus pure (te voir toi et partager son expérience avec toi et pas te voir toi pour -indirectement, inconsciemment ou pas- espérer autre chose de toi). Ça me fait le même effet que les personnes qui te demandent « tu préfères ça ou ça? » alors qu’ils ont déjà fait intérieurement leur choix et attendent en douce une confirmation pour se rassurer que c’est bien ok. Malheur quand tu dis la mauvaise réponse haha!! ?
Quand à cet autre ami à qui tu as raconté tout cela, ça m’est arrivé aussi. Je crois que c’est la suite logique en fait, on doute de ses actions et on essaie de se rassurer auprès d’un proche. Je me suis rendue compte de qui était vraiment mes vrais amis. Ceux pour qui je compte le plus savent toujours prendre le recul et accepter tes points de vue différents, voir même écouter pour peut être changer d’avis après.
L’exercice de développement personnel pour trouver ses valeurs profondes m’aide beaucoup dans ce genre de situations. Ça permet de prendre du recul sur ses ressentis et de mieux réagir verbalement aussi. L’expérience vient avec la pratique ?
À bientôt!
On est bien d’accord !
depuis cette histoire, je n’ai plus jamais eu contact de cette personne ! mais … je le vis bien
et … je n’ai plus non plus contact avec l’autre personne ! en meme temps, depuis la naissance de ma fille, j’ai beaucoup fait le tri !